エアロビクス

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aerobics
是什么意思

中文释义

详细释义

エアロビクス[aerobics]

名词

米国の運動生理学者ケネス・クーパーによって創案された有酸素運動。徐々に心拍数を高める動きをすることにより心肺を刺激し,血液の循環などを活発にする。

增氧健身运动。

    日文释义

    体内に酸素を多量に取り入れて、心臓や肺の機能を高める運動。有酸素運動。また特に、音楽に合わせて踊るように体を動かす運動。エアロビック。エアロビ。

    学习怎么用
    短语

    エアロビクスダンス有氧健身操

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