(1)依据幼儿的发展水平、生理特点和发展目标选择适宜的身体活动，重点发展幼儿走、跑、跳、攀、爬、跨越、投掷等运动技能，开展诸如骑车、踢球、扔沙包等促进大肌肉发展的活动。同时，中大班幼儿应增加促手眼协调、手的灵活性等精细动作发展的活动，如拍球、跳绳、系纽扣、系鞋带、剪纸等。
(2)把握运动量。运动中要注意观察儿童的精神状态和出汗量，避免活动量过小和活动量过大。一般来说，幼儿不宜做运动过于剧烈和持续时间过长的活动，以防疲劳和肌肉损伤，发生意外伤害。
(3)要充分利用日光、空气、水以及各种器械开展活动。禁止幼儿进行危险活动，如从高处向下跳、提拉重物等。