总承包单位如果要将所承包的工程再分包给他人，应当依法告知建设单位并取得认可。这种认可应当依法通过两种方式：（1）在总承包合同中规定分包的内容；（2）在总承包合同中没有规定分包内容的，应当事先征得建设单位的同意。需要说明的是，分包工程须经建设单位认可，并不等于建设单位可以直接指定分包人。《房屋建筑和市政基础设施工程施工分包管理办法》中明确规定，“建设单位不得直接指定分包工程承包人。”对于建设单位推荐的分包单位，总承包单位有权作出拒绝或者采用的选择。

D选项错误，选项与题干无关。题干问的是分包的认可方式，只有两种，一种约定，一种同意，其他选项都没有关系。同时，D选项说法有歧义，在行业规定及工程实践中，劳务分包无需建设单位同意。《中华全国律师协会律师办理建设工程法律业务操作指引》（中华全国律师协会发布）的第128条第二款规定，“施工总承包人作为劳务分包合同发包人，施工总承包人分包劳务工程无需合同约定或建设单位同意。”