本题考查的是德育方法。自我教育法是在教师指导下，学生通过自觉学习、自我反思和自我行为的调节，使自身品德不断完善的一种重要方法。自我教育包括学习、座右铭、立志、自我批评、慎独等方式。综上所述，B项正确。

A项，实践锻炼法是有目的地组织学生进行一定的实际活动以培养他们的良好品德的方法。故排除。

C项，品德评价法是通过对学生品德进行肯定或否定的评价而予以激励或抑制，促使其品德健康形成和发展的德育方法。故排除。

D项，说服教育法是通过摆事实、讲道理，使学生提高认识，形成正确观点的方法，说服教育是德育工作的基本方法。故排除。

因此，本题正确答案为B。