本题考查的是行为疗法。系统脱敏法主要是通过诱导来访者缓慢地暴露于导致焦虑的情境，并运用心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪，从而达到消除焦虑的目标。该法可以用来治疗恐怖症，除此之外，也适用于其他以焦虑为主导的行为障碍，如口吃、强迫症等。综上所述，B项正确。

A项，行为塑造法的采用，要求治疗者与病人一起首先确定最终要达到的目标，而后选好为实现此最终目标所需要塑造的靶行为、选好塑造的起点和逐渐逼近最终目标应采取的步骤与每一步骤的子目标。此外，还需要确定达到每一个子目标的有效强化物或奖励，故排除。

C项，代币疗法是一种利用强化原理促进更多的适应性行为出现的常用方法，当学生做出我们所期待的良好行为后，就发给数量相当的代币作为强化物，故排除。

D项，模仿法又称示范法，包括现场示范法、参与模仿法、自我示范法、电影电视或录像示范法以及想象模仿法等多种类型。示范法有许多优点，如成效快、适用情境广泛，特别适合于集体心理治疗时应用，故排除。

因此，本题正确答案为B。