本题考查的是行为疗法。消退法是指对不适合的行为不给予注意、不给予强化，使之逐渐削弱以致消失的方法。老师不理不睬使小马渐渐安静下来，是消退法的体现。综上所述，D项正确。

A项，代币疗法是一种利用强化原理促进更多的适应性行为出现的常用方法，当学生做出我们所期待的良好行为后，就发给数量相当的代币作为强化物，故排除。

B项，认知疗法是20世纪60-70年代在美国发展起来的一种心理治疗技术。它是根据认知心理学家提出的认知过程影响情感和行为的理论假设，通过认知和行为技术来改变求治者不良认知的一种治疗方法，故排除。

C项，系统脱敏法由精神病学家沃尔普在20世纪50年代创立，主要是通过诱导来访者缓慢地暴露于导致焦虑的情境，并运用心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪，从而达到消除焦虑的目标，故排除。

因此，本题正确答案为D。