“由于我考试作弊,老师再也不会喜欢我了。”这句话所表达的不合理信念是( )。
快考试了,但小敏总觉得自己没复习好,所以一直非常紧张、担心,这是( )的表现。
小青平时不爱说话,更不爱回答问题,偶尔一次回答正确,张老师当着全班同学的面表扬了她,小青很高兴,之后每次回答问题,张老师都会鼓励小青。小青越来越喜欢回答问题,也变得活泼了很多。张老师用到的主要方法是( )。
在心理辅导的各种方法中,系统脱敏法是由精神病学家( )首创。
心理辅导的目标有两个:一是( ),二是寻求发展。
理性—情绪疗法认为造成人的心理失调的原因是( )。
小丽近段时间对什么都没有兴趣,缺少热情,看问题都是消极淡漠,对未来也不报什么希望。她的主要问题是( )。
马进不敢在大庭广众之下演讲,担心自己会因手发抖、脸红、口吃而暴露自己的焦虑,他的主要问题是( )。
小莉老是怀疑自己忘了锁门,经常要回家多次检查门锁,甚至上学期间也会跑回家检查门锁好了没有。她的主要问题是( )。
人的心理健康水平大致可划分为三个等级,即一般常态心理、轻度失调心理和( )。